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小松菜カッテージ
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小松菜カッテージ-レシピのメイン写真

小松菜カッテージ

あまから党
あまから党 @cook_40021113

ビタミン、カルシウム、カリウムなどが豊富な小松菜と低脂肪のカッテージチーズと、体脂肪率を下げるのに有効な削りかつおを加えて、ダイエットの味方です。

ビタミン、カルシウム、カリウムなどが豊富な小松菜と低脂肪のカッテージチーズと、体脂肪率を下げるのに有効な削りかつおを加えて、ダイエットの味方です。

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あまから党 @cook_40021113

ビタミン、カルシウム、カリウムなどが豊富な小松菜と低脂肪のカッテージチーズと、体脂肪率を下げるのに有効な削りかつおを加えて、ダイエットの味方です。

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材料

2人分
  • 小松菜 半束
  • カッテージチーズ 大さじ2~3
  • 削りかつお 3g
  • しょうゆ 適宜
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作り方

  1. 1

    小松菜を茹でて、食べやすく切る。カッテージチーズ、削りかつおを加えて和える。しょうゆで好みに味をつける。

  2. 2

  3. 3

コツ・ポイント

小松菜以外の青菜や、インゲンなどでも。トッピングにアーモンドスライスをのせてもよし。

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あまから党
あまから党 @cook_40021113
2005/04/24 06:34に公開
早い安い簡単が料理のモットー。お酒も甘いものも大好き。話題の酒やスウィーツはチャンスがあればチェック!!!です。
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このレシピのキーワード

小松菜 カッテージチーズ

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