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さつまいもの甘酢あん和え♪
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さつまいもの甘酢あん和え♪-レシピのメイン写真

さつまいもの甘酢あん和え♪

チューイ
チューイ @cook_40024153

炒めたさつまいもを黒酢入りの甘いあんで和えました。お酢が入ってる感じがしないので、おやつにもなるかも。つい食べすぎちゃいます♪

炒めたさつまいもを黒酢入りの甘いあんで和えました。お酢が入ってる感じがしないので、おやつにもなるかも。つい食べすぎちゃいます♪

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さつまいもの甘酢あん和え♪

チューイ
チューイ @cook_40024153

炒めたさつまいもを黒酢入りの甘いあんで和えました。お酢が入ってる感じがしないので、おやつにもなるかも。つい食べすぎちゃいます♪

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材料

3~4人分
  • さつまいも 300g
  • 〔甘酢あん〕
  • だし汁又は水 1/2カップ
  • 黒酢 大さじ2
  • 砂糖(あれば三温糖) 大さじ3
  • しょうゆ 大さじ2
  • 片栗粉 大さじ1
  • 塩 少々
  • サラダ油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    さつまいもは洗って、縦に数ヶ所皮を剥く。斜めに輪切りで7㎜くらいの幅に切ってから更に縦に同じ幅で切って棒状にする。
    しぱらく水にさらす。

  2. 2

    甘酢あんを混ぜておく。
    さつまいもは水気をよ~く切っておく。

  3. 3

    フライパンに油を入れ、さつまいもを重ならないように入れて、時々混ぜながらゆっくり油を吸わせつつよく炒める。

  4. 4

    火が通ったら、最後に塩をパラパラとかけて、いったん取り出す。あんを入れ、ぶくぶくしてきたら弱火にして同量の水で溶いた片栗粉を、だまにならないように少しずつ混ぜながら入れていく。

  5. 5

    とろ~っとしたらさつまいもを戻してよく絡める。動かしすぎると煮崩れるのでそおっと。

  6. 6

    熱々でも冷めても美味しいです。

  7. 7

    ゆーちゃん(yu-cafeさん)が作ってくれました。さつまいもが少ない状況の中、色々アレンジしてまで作ってくれて本当に嬉しいです。お父さまにも気に入っていただけたようですし、お芋好きのゆーちゃんにも気に入ってもらえたようでホント良かった♪どうもありがとう

    • さつまいもの甘酢あん和え♪作り方7写真

コツ・ポイント

さつまいもはじっくり炒めてください。でも、後であんと和えるので、炒めすぎると崩れてしまいます、気をつけて♪

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チューイ
チューイ @cook_40024153
2005/05/27 05:14に公開
興味ある事:出来るだけ捨てない野菜中心の料理、お菓子作り、レシピ本を眺める、裁縫、器など…特に好きな物:甘いもの、お酒
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