
タラの和風ムニエル
無塩の生タラで作ってくださいね。タラは身が崩れやすいので、きれいに仕上げるには ある程度の厚さは必要です。
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無塩の生タラで作ってくださいね。タラは身が崩れやすいので、きれいに仕上げるには ある程度の厚さは必要です。
タラに塩、コショウし酒を振って10分ほどおく。アサツキはみじん切り。
小鍋に*をすべて入れ一煮立ちさせたら火をとめ、他の容器にあけるなどして冷ましておく。冷めたら1のアサツキを入れる。
1の水気をキッチンペーパーでふき取ってから小麦粉をつけ、バターを溶かしたフランパンで色よく焼きあげる。
3を皿に盛り、いただく寸前に3をかける。
今日くらいはバターたっぷり使いましょう!他のおかずの油を減らせばOK?!
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