れんこんは薄切りにして水にさらす。ベーコンは1cm幅に切る。

クックパー（大）に水気を切ったれんこん、その上にベーコンをちらし、塩、黒胡椒をふり、ガーリックパウダーを振る。仕上げにオリーブオイルをかけ、クックパー包みする。

レンジ600Wで約3分加熱。全体を混ぜてから召し上がってください。