1代目シンデレラ(母)のレシピです。低カロリー高タンパクでダイエットにもOKです。母がよく作ってくれています･･･

鶏ムネ肉ときゅうりのヘルシーサラダです。ゴマドレッシングで和えるだけの超簡単レシピです！

料理の間の時間をうまく使ってチャチャっともう一品！

ボール１つで混ぜるだけ！

ダンナがキュウリが好きなので、そのキュウリを使ったお手軽料理です。

【感謝☆きゅうりトマト検索でTOP10入】料理というか彩りプラスのもう一品です！お好みのドレッシングで召し上がれ☆

市販のゴマドレに一味工夫してちょっと違った味に♪

自分ランチの付け合わせに〜あと一品の時に〜いかがでしょうか？

ちゃちゃっと出来て、こんなに美味しいの！？来客時の一品に重宝します。

きゅうりの細切りにカニカマをのせるだけの簡単小鉢です。あと一品という時に。 よろしければ酢のきいた即席ゴマドレでどうぞ。

いつものコールスローサラダも鶏肉プラスで旨みたっぷり～サラダに♪

鶏ムネがおいしくがっつりいただけます。お弁当のおかずにGOOD♪