
ツナおろしそうめん
ちょっと残った大根おろし。おろし汁も有効活用しちゃいます。
このレシピの生い立ち
さんま食べた後、残った大根おろし&汁をどうしようかなーと思ったところ、おもいついたのが福井名産おろしそば!でもそうめんがあったんでぶっかけそうめんでアレンジです。小松菜で栄養と彩りを、ツナで旨みをプラスしてみました。 大根おろしに混ぜた大葉がいい味だしてましたよ!
本場のおろしそばは、大根おろしとかつおぶしと醤油で食べるという、ほとんど「大根おろし汁」で食べるようなおそばです。でもこれが旨い!
ツナおろしそうめん
ちょっと残った大根おろし。おろし汁も有効活用しちゃいます。
このレシピの生い立ち
さんま食べた後、残った大根おろし&汁をどうしようかなーと思ったところ、おもいついたのが福井名産おろしそば!でもそうめんがあったんでぶっかけそうめんでアレンジです。小松菜で栄養と彩りを、ツナで旨みをプラスしてみました。 大根おろしに混ぜた大葉がいい味だしてましたよ!
本場のおろしそばは、大根おろしとかつおぶしと醤油で食べるという、ほとんど「大根おろし汁」で食べるようなおそばです。でもこれが旨い!
作り方
- 1
大根はおろして、水気は切らないでおく。
大葉は千切りにして、大根おろしに混ぜておく。 - 2
お湯を沸かして、まずはざく切りにした小松菜をさっとゆでて、冷水にとって冷やす。
- 3
そうめんをゆでて、しっかり冷水で洗い流したあと、氷水につけてしめる。
- 4
少し深さのあるお皿に、そうめんをひとくちずつ丸めて並べる。小松菜も周りに並べて、真ん中に大根おろしを汁ごとのせる。その上に、ツナをトッピング。ノンオイル缶なら、缶汁もかけちゃいましょう。
- 5
まわりにめんつゆをさーっとかけてできあがり! 味が弱ければ醤油を加えて。大根おろし汁と、ツナの旨みと醤油で、おいしいぶっかけそうめんです。まぜまぜして食べてね。
- 6
お好みでこんなトッピングも・・・
・卵
・納豆
・砕いたピーナッツ
・ちりめんじゃこ
・刻んだ高菜
・めんたいこ
・かつおぶし
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