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材料これだけ?さっぱり♪レンコンバーグ
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材料これだけ?さっぱり♪レンコンバーグ-レシピのメイン写真

材料これだけ?さっぱり♪レンコンバーグ

you-cherish
you-cherish @cook_40025273

鶏肉を使うから本当にさっぱり!!ヘルシーにいただけます♪
このレシピの生い立ち
小さい頃に食べたレンコンバーグの味を再現してみました♪

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材料これだけ?さっぱり♪レンコンバーグ

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材料

3人分
  1. レンコン 240g
  2. パン粉 大さじ3
  3. 鶏挽肉 300g
  4. 酒 大さじ1
  5. 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    レンコンは皮をむいて5分の4をすりおろし、5分の1を1cm角に小さく切って、パン粉を混ぜます。

  2. 2

    ボールにひき肉、酒、塩コショウを入れて粘りが出るまで練り混ぜます。

  3. 3

    ①と②を合わせて、お好きな形にまとめて下さい。

  4. 4

    両面に焼き色をつけて、弱火にし、ふたをして蒸し焼きにする。
    中までしっかり火を通します。

  5. 5

    マヨネーズとケチャップを同量で混ぜたオーロラソースをかけるのがオススメです♪

コツ・ポイント

小さく角切りにしたレンコンを入れることでしゃりしゃりとした食感が加わり、より美味しくいただけます☆

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you-cherish
you-cherish @cook_40025273
2006/10/24 13:15に公開
はじめまして♪youです☆★どうぞ宜しくお願いします(〃▽〃)
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