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里芋の甘辛炒め
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里芋の甘辛炒め-レシピのメイン写真

里芋の甘辛炒め

ちびちびまる子
ちびちびまる子 @cook_40022268

甘辛の里芋が美味しい。野菜は好きなもの入れて、彩りも楽しんでください~(*^▽^*)
このレシピの生い立ち
コリンキーはかぼちゃの仲間です。生でも食べれる歯ごたえのある面白い野菜です。残っていたので、一緒に炒めました。
里芋はいつも煮物にしていたので、たまには違う食感で試してみたかったのです。

甘辛の里芋が美味しい。野菜は好きなもの入れて、彩りも楽しんでください~(*^▽^*)
このレシピの生い立ち
コリンキーはかぼちゃの仲間です。生でも食べれる歯ごたえのある面白い野菜です。残っていたので、一緒に炒めました。
里芋はいつも煮物にしていたので、たまには違う食感で試してみたかったのです。

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里芋の甘辛炒め

ちびちびまる子
ちびちびまる子 @cook_40022268

甘辛の里芋が美味しい。野菜は好きなもの入れて、彩りも楽しんでください~(*^▽^*)
このレシピの生い立ち
コリンキーはかぼちゃの仲間です。生でも食べれる歯ごたえのある面白い野菜です。残っていたので、一緒に炒めました。
里芋はいつも煮物にしていたので、たまには違う食感で試してみたかったのです。

甘辛の里芋が美味しい。野菜は好きなもの入れて、彩りも楽しんでください~(*^▽^*)
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コリンキーはかぼちゃの仲間です。生でも食べれる歯ごたえのある面白い野菜です。残っていたので、一緒に炒めました。
里芋はいつも煮物にしていたので、たまには違う食感で試してみたかったのです。

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材料

2~3人分
  1. 里芋 大5個
  2. ごぼう 1/2本
  3. ししとう 4個
  4. 人参 1/2本
  5. コリンキー(あれば) 1/4個
  6. 鷹の爪 1本
  7. 酒 50cc
  8. 砂糖 大1弱
  9. 鶏がらスープ 50~100cc
  10. しょうゆ 大2
  11. ニンニク 1かけ
  12. しょうが 1かけ
  13. ごま油 大1
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作り方

  1. 1

    里芋を剥いて、1センチ幅の輪切りにする。塩もみした後、レンジで4分くらい加熱し、少しやわらかくする。

  2. 2

    ごぼうはささがきにし、酢水にさらす。しし唐は縦半分に切る。人参は3センチ長さの細切りにする。コリンキー(あれば)は薄切りにする。

  3. 3

    ニンニクとしょうがはみじん切りにする。鷹の爪はへたと、種を取っておく。

  4. 4

    フライパンを温め、ごま油を入れ、3を加える。香りがしてきたら、1の里芋を加え両面を焼く。

  5. 5

    2の野菜を加え、さらに炒める。全体に油がまわったら、お酒と砂糖を加える。

  6. 6

    全体に絡めたら、鶏がらスープとしょうゆを加え、煮詰める。煮汁が少なくなったら出来上がり♪

コツ・ポイント

里芋は柔らかすぎないのが美味しいです。食感を楽しんでください。しょうゆを加えると焦げやすくなりますので、よく混ぜながら煮詰めてください。最後にごまをふっても美味しいかも~ヽ(*^^*)ノ

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ちびちびまる子
ちびちびまる子 @cook_40022268
2006/10/17 14:34に公開
ご訪問ありがとうございます♪色んな料理に挑戦して、頑張ります(≧∇≦)b
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