手羽中の中華風ピリ辛グリル
手羽中のオーブン焼きです。中華の調味料を使ってしっかりした味付けです。
このレシピの生い立ち
手羽元が食べたくて。
作り方
- 1
手羽中をビニール袋に入れ、ごま油以外の調味料を入れてもみこみ、二時間置く。
- 2
オーブンを200度に温める。
手羽中のビニールにごま油を入れ、更にもみこむ。 - 3
天板にオーブンシートを敷き、手羽中を並べる。
200度で12分焼く。 - 4
水菜を更に盛り、手羽をその上に盛り付ける。上から、いりゴマをふる。
出来上がり。
コツ・ポイント
たれがしっかりと付いているのであまり高い温度だと焦げ付いてしまいます。12分って書いたけど、ちらちら様子を見るべし。
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