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洋豆シチュー
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洋豆シチュー

よーこ3
よーこ3 @cook_40019819

洋豆シチュー

よーこ3
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材料

4人分
  • ビーンズ 色んな種類で何でも可、お茶碗1杯分くらい
  • (肉) 何でも可、無くてもOK
  • トマト 中2個
  • オリーブ油 大1+1/2
  • ブイヨン 固形3個
  • 水 3カップ
  • ウスターソース 大1+1/2
  • ケチャップ 大1+1/2
  • 塩 適量
  • 荒びきこしょう 適量
  • とろけるチーズ (お好みで)
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作り方

  1. 1

    ビーンズは洗ってから一晩水につけておく

  2. 2

    お肉を使うなら油(分量外)をひいて軽く炒める。トマトは乱切りしておく(皮は剥かなくてもいいです)

  3. 3

    水を沸かし、ブイヨンとオリーブ油を入れ、その中にビーンズ、トマトを入れひと煮たちさせる。

  4. 4

    ウスターソースとケチャップを入れ、塩と荒びきこしょうで味を調える。

  5. 5

    器に入れ、お好みでとろけるチーズを小さく切って混ぜて溶かしてから召し上がってください。

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よーこ3
よーこ3 @cook_40019819
2005/06/01 09:21に公開
食べることが大好きです。だから顔はあんぱんまんです。笑うと自分のほっぺが見えることが当たり前ではないと、最近知りました。そうそう、知人の紹介でmixiはじめました。名前はここと一緒です。遊びに来てくださいな。
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このレシピのキーワード

シチュー トマト お肉 ビーンズ チーズ ケチャップ

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