鮭のちゃんちゃん焼きfrom北海道

cuisinier de なおき
cuisinier de なおき @cook_40028621

夏はやっぱりバーベキューでしょ?朝から酒呑んじゃったり、騒いじゃったり!でもメインはやっぱり鉄板の上の食材たち!!本日はほっとけばできちゃうやる気ナッシングなしかし!美味しいメニューの登場でーす。これで鉄板前は君のものだ!!おうちのなかでもできるからね!

鮭のちゃんちゃん焼きfrom北海道

夏はやっぱりバーベキューでしょ?朝から酒呑んじゃったり、騒いじゃったり!でもメインはやっぱり鉄板の上の食材たち!!本日はほっとけばできちゃうやる気ナッシングなしかし!美味しいメニューの登場でーす。これで鉄板前は君のものだ!!おうちのなかでもできるからね!

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材料

2人分
  1. ミソ
  2. 醤油
  3. みりん
  4. きゃべつ
  5. たまねぎ
  6. しょうが(チューブ)
  7. 長ネギ
  8. 人参
  9. 他にもなんでもいれてOK!!きのこ類は最高!!

作り方

  1. 1

    ①ミソをたっぷりボールにだして、醤油を少々、みりんはたっぷりいれてまぜまぜ

  2. 2

    ②野菜は薄めにカット。きのこ達は手でほぐし、①のボールに入れてまぜまぜ。

  3. 3

    ③アルミの上に②を半分、鮭を乗せて、上から残りの半分をわさっと乗せます。上にアルミをかぶせてオーブン300度で約40分。それだけ!

  4. 4

    ④浜辺では鉄板の上におんなじことをして放置プレー。その間にいちゃいちゃするもよし。ナンパにいくもよし。呑んだくれるもよし。40分で帰ってこいよ!!

  5. 5

    ⑤上のアルミをはずして、豪快に貝割れ、大葉をのせます。乗せ方も高くみせて!よし、完成!

コツ・ポイント

簡単だけどおいしいからやってみてね?北海道出身の俺は北の国からを思い出しながら作りました。コトー先生!!あれ?

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すべてをお読みになってくださいとは申しますまい。そのような、しみは優雅なるしぐさでお退け下されば。奥様、こなれの悪いお食事はなさらぬがよろしかろ。
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