ご飯30gを水30gと合わせて耐熱容器に蓋(ラップ)をして500Wで3分位レンジでチン。
取り出して熱い内にぐるぐるかき回して少し糊状に。
水が足りなければ、ご飯＋水で60gくらいになるように継ぎ足して。

プロセスチーズは5mm四方に刻む

粉類を一番下に。
マーガリン、ご飯、チーズなど重いものは上に。
暑い時期は冷蔵庫で冷やしてからHBにセット。
ソフト食パンコースでスタート。