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おから入り肉団子
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おから入り肉団子-レシピのメイン写真

おから入り肉団子

にょんち
にょんち @cook_40027822

安いおからを使ってます。
このレシピの生い立ち
家族が多いので、肉節約のためです。

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にょんち
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材料

7人分
  • おから 180g
  • 合いびき肉 550g
  • たまねぎ 超でかいのが1個
  • 卵 1個
  • 生姜 適当
  • コンソメ お湯にといて濃く160cc位
  • 酒 適当  30cc?
  • 片栗粉 適当  パラパラっと。
  • 塩コショウ 適当
  • 甘酢
  • 酒 60cc?位。
  • 醤油 60cc?位。
  • 酢 150cc位かな?
  • 砂糖 大さじ8位。
  • 水溶き片栗粉 適当
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを炒めます。透き通って来たらおからを入れて炒める。

    • おから入り肉団子作り方1写真
  2. 2

    コンソメをお湯にといてお(160cc)入れます。コンソメの量は適当。^^;

    • おから入り肉団子作り方2写真
  3. 3

    これくらいのべたべた感。
    冷まします。

    • おから入り肉団子作り方3写真
  4. 4

    炒めたものとひき肉と調味料を混ぜてこねます。んで、丸めて下さい。

    • おから入り肉団子作り方4写真
  5. 5

    後は油で揚げて・・・
    甘酢の材料を煮た物の中に揚げた団子を入れてからめて出来上がり。

    • おから入り肉団子作り方5写真
  6. 6

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にょんち
にょんち @cook_40027822
2009/03/07 07:15に公開

このレシピのキーワード

肉団子 おから 片栗粉 卵 酒 玉ねぎ 甘酢 しょうが 合い挽き

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