パスタをゆでる用に、お湯を沸かします。同時に、チキンを食べやすい大きさに切り、オレガノ、ブラックペッパー、塩を両面にふりかけ、寄せておきます。

鍋にトマト缶を入れ、トマトを潰しながら火を通します。味付けにケチャップを入れて混ぜます。

パスタをゆでます。フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、チキンの両面をこんがりと焼きます。

パスタをざるに入れお湯を切り、お皿に入れます。上にチキンを乗せ、更にトマトソースをかけます。お好みでパルメジャンチーズをかけ、出来上がり。