いかとセロリの香味油和え

まほじょ @cook_40020851
冷凍ロールいかを使った簡単にできる中華風和え物です!
このレシピの生い立ち
熱した油をねぎとしょうがにかけ香ばしさを出す!という中華で使われる調理法を用いて材料を工夫したレシピです。
いかとセロリの香味油和え
冷凍ロールいかを使った簡単にできる中華風和え物です!
このレシピの生い立ち
熱した油をねぎとしょうがにかけ香ばしさを出す!という中華で使われる調理法を用いて材料を工夫したレシピです。
作り方
- 1
冷凍いかは解凍し、表側の表面にナナメの浅い切り込みを入れ、さらに交差するように同じナナメの切り込みを入れる。(味がよくからみ、食べやすくもなる)
- 2
いかを一口大に切り、沸騰した湯に入れて半生状態にゆで水気を切っておく。
- 3
セロリはいかと同じぐらいの大きさに切って塩を振り10分程なじませておく。水気がでたら切る。
- 4
長ねぎとしょうがは千切りにする。たかのつめは種を取って輪切りにする。
- 5
ボールに下準備したいかとセロリを入れ、上に長ねぎとしょうがをまとめて載せる。サラダ油(大さじ2~3)を煙がたつまで熱し、長ねぎとしょうがをまとめた上にジュッとかける。たかのつめと塩を加え全体を混ぜ味を整える。
コツ・ポイント
油は煙がたつまで熱し、必ず長ねぎとしょうがにかけることがポイントです! 油を熱する鍋は深いものを使ってください。又、油の量はお好みで加減してください。
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