にんにく、玉ねぎ、にんじんはみじん切りに。フライパンに油をひき、にんにくを炒め香りがたってきたら、玉ねぎをいれしんなりするまで炒める。

玉ねぎがしんなりしてきたらひき肉、にんじんを入れ、塩コショウをして、ひき肉の色が変わるまで炒める。

ひき肉の色が変わったらホールトマトを投入しつぶしながらかき混ぜ☆の調味料を投入。味を見ながら調整。

弱火にして２０分ほど煮詰めれば出来上がり。スパゲティはもちろんグラタンやピタサンド何でも使えます。