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ツナ昆布おにぎり
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ツナ昆布おにぎり-レシピのメイン写真

ツナ昆布おにぎり

チコリママ
チコリママ @twpmt612
Japan

子どももパパも喜ぶお味♪炊きたてごはんに混ぜるだけ!おかずがなくても満足のおにぎりです。
このレシピの生い立ち
中学生の頃、おかずなしでも満足できるおにぎりとして、作ったものです。

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チコリママ
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中学生の頃、おかずなしでも満足できるおにぎりとして、作ったものです。

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材料

8個分
  • ごはん 2合
  • ツナ缶 80g 2缶
  • 塩こんぶ 15~20g
  • おにぎり海苔 8枚
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作り方

  1. 1

    ツナ缶の缶汁をしっかりときっておく。

  2. 2

    蒸らしたごはんにツナ缶と塩ふき昆布を混ぜ込み、おにぎりにして出来上がり。

    • ツナ昆布おにぎり作り方2写真
  3. 3

    おにぎりしなくても、簡単混ぜごはんとしてもOK!

    • ツナ昆布おにぎり作り方3写真

コツ・ポイント

塩分が薄かったら塩ふき昆布で調節してください。缶汁が残っているとおにぎりにした時に崩れやすいので、しっかりきってください。
残った缶汁を卵焼きに使うと、ツナ風味の美味しい卵焼きになりますよ♪

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チコリママ
チコリママ @twpmt612
2006/11/22 01:38に公開
Japan
愛犬R7.10/1に20歳になりました🐶歩けなくなり介護中でしたが、R8.4/3にお空組になりました。さみしくなりますが、家族で居られた事に感謝し、これからも心豊かに暮らせるように、過ごしたいと思います。(R8.4/5)社会人息子♀と独立した娘♂の母です。夫婦お二人様生活中。主人が作る野菜を主に『あるもで』基本おかずを作ります。食材の幅は狭いですが、その季節にとれる物を料理し大切に頂いています。新しいシステムになり、リアクションやつくれぽのチェックに見落としあり、御無礼する事がありましたら、ごめんなさい。レシピ見直し変更、削除お許し下さい。2006.9開設 スマホ Android
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