『おからこんにゃく』で☆旨い！竜田揚げ♪

Name: 『おからこんにゃく』で☆旨い！竜田揚げ♪
Cuisine: 日本語
Ingredients: おからこんにゃく 300g; 秘伝？万能！素汁♪ 50g; 市販の竜田揚げの粉 １袋（100g）

tobimama @cook_40022010

少し濃いめの和風しょうゆ味で『おからこんにゃく』が鶏肉みたいに…ヘルシーな竜田揚げ、いくらでも食べちゃいます(~o~)
このレシピの生い立ち
日清のたつ田揚げ粉が一番美味しいかも…(*^_^*)
やっぱり和風醤油味は、美味しいですね。

『おからこんにゃく』で☆旨い！竜田揚げ♪

tobimama @cook_40022010

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材料

おからこんにゃく 300g
秘伝？万能！素汁♪ 50g
市販の竜田揚げの粉１袋（100g）

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作り方

1
おからこんにゃくを一口大に手でちぎる。ナイロン袋におからこんにゃくと秘伝？万能！素汁♪を入れて下味を付ける。
2

１に市販の竜田揚げ粉（日清）を入れて口を締めてよく振る。全体に無駄なく竜田揚げ粉を付けてしっとり馴染ませる。
3
160～170℃に熱した油で揚げる。
4
３個ずつ串に刺してみました。鶏肉みたいでしょ(*^_^*)b

コツ・ポイント

『おからこんにゃく』にしっかりと下味を染み込ませると美味しいです！

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つくれぽ

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tobimama @cook_40022010

2006/11/12 09:48に公開

【旬の野菜】を美味しく食べたい！　親元を離れて一人暮らしをしている学生でも、大家族でも作れる…安全で安心レシピをのせていきたいと思っています。「息子、しっかり活きてますか？」の思いを込めて簡単に出来る料理を…！「１００万人が選んだ大絶賛おかず」の本に「ごま和えのごま味噌」を載せて下さって有り難うございますm(__)m

このレシピのキーワード

竜田揚げおからこんにゃく

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