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ブロッコリーやカリフラワーのマヨ炒め
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ブロッコリーやカリフラワーのマヨ炒め-レシピのメイン写真

ブロッコリーやカリフラワーのマヨ炒め

なっき～
なっき～ @cook_40023956

ブロッコリー、カリフラワー。どっちでもおいしいです。サラダ以外で食べてみよう♪ にんにく＆マヨがいい味出してます！
このレシピの生い立ち
下記のレシピを見て思いついたので！

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なっき～
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ブロッコリー、カリフラワー。どっちでもおいしいです。サラダ以外で食べてみよう♪ にんにく＆マヨがいい味出してます！
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材料

2人分
  • ブロッコリーorカリフラワー 1個
  • にんにく １かけ
  • マヨネーズ
  • 塩・こしょう 少々
  • オリーブオイル 大１くらい
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーまたはカリフラワーをさっとゆでておきます

  2. 2

    オリーブオイルを熱してにんにくを香りが出てくるまでいためます

  3. 3

    ブロッコリーを投入して油が全体に回るようにして塩コショウで味付けします。

  4. 4

    火を弱めてマヨネーズを入れて和えます。

    量はお好みで加減してください♪

コツ・ポイント

マヨネーズ入れた後火が強いとこげちゃうので注意☆

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なっき～
なっき～ @cook_40023956
2006/11/22 09:29に公開
結婚前はまったくといっていいほど料理と無縁だった。でも意外と料理大好きだったんだな～と最近実感！！簡単で、安くて、おいしいレシピを探し求めております！！
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このレシピのキーワード

炒めもの カリフラワー ブロッコリー にんにく

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