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お弁当用卵焼き1
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お弁当用卵焼き1-レシピのメイン写真

お弁当用卵焼き1

kiwa
kiwa @cook_40027824

2人分のお弁当用レシピです。
このレシピの生い立ち
プレンな卵焼きは材料・技術ともに必要となりますが、お弁当用は単純に美味しくて、彩りがそこそこあることが重要です。

2人分のお弁当用レシピです。
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プレンな卵焼きは材料・技術ともに必要となりますが、お弁当用は単純に美味しくて、彩りがそこそこあることが重要です。

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お弁当用卵焼き1

kiwa
kiwa @cook_40027824

2人分のお弁当用レシピです。
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プレンな卵焼きは材料・技術ともに必要となりますが、お弁当用は単純に美味しくて、彩りがそこそこあることが重要です。

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材料

  1. 卵 2個(M)
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. ドライトマト 適量
  4. ドライポルチーニ 適量
  5. ぬるま湯 適量
  6. パルミジャーノ(薄削り) 適量
  7. 胡椒 適量
  8. オリーブオイル(炒め用,卵焼き用) 適量
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作り方

  1. 1

    ①玉ねぎはみじん切り②ドライトマト・ドライポルチーニはぬるま湯でふやかし、みじん切りにする。※戻し汁は取っておく。①と②を好きなテクスチャまで炒め、粗熱を取る。

  2. 2

    1-②の戻し汁と卵液をあわせて、室温においておく。

  3. 3

    2の卵液に1の具材を加え、更に好きな量のパルミジャーノを加える。好みで胡椒も加える。

  4. 4

    卵まきまきしましょう。

コツ・ポイント

お弁当用なので、加熱を強めにしているので茶色い卵焼きにしています。

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kiwa
kiwa @cook_40027824
2006/11/15 07:23に公開
食はいろいろなものをつくりだします。そこをおろそかにしないこと。繋がる何か。そういう事を考えて最近暮らしている感じです。でも。ロハスとか天然とかそういうキーワードな感じではないので、誤解しないでね。
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