おなかスッキリスムージー♪
emililly @cook_40022673
だまされたとおもってためしに朝これをのんでみて～！！☆ｋｕｋｕｒｕのお気に☆のおから、豆乳入りだよんッ↑↑
このレシピの生い立ち
トマトバナナミルクをいつもおやつにたべてたんだけど、もっとヘルシーにしたくてやってみたらｇｏｏｄだったから☆
おなかスッキリスムージー♪
だまされたとおもってためしに朝これをのんでみて～！！☆ｋｕｋｕｒｕのお気に☆のおから、豆乳入りだよんッ↑↑
このレシピの生い立ち
トマトバナナミルクをいつもおやつにたべてたんだけど、もっとヘルシーにしたくてやってみたらｇｏｏｄだったから☆
作り方
- 1
下ごしらえとして前日より前からトマト、バナナを小さめに切ってビニール袋にいれて冷凍庫で凍らせておく
- 2
飲みたいなというときに冷凍庫から取り出しくっついてたらほぐしてミキサーのなかにすべての材料をいれる。
- 3
ミキサーをｏｎにしてかたまりがなくなったらＯＫ♪
コツ・ポイント
トマトとバナナを冷凍させるのがポイント！お好みでオリゴ糖をぷらすしても○
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