＜熱量130kcal・塩分0.5g＞
焼きなすなので、５分以内にでき上がるハヤワザです。焼きなすはそのままでもおいしいですが・・・・・(^^♪

このレシピの生い立ち
なすは冷蔵庫で長持ちしないので、焼きなすの状態で保存して、いろんな料理にアレンジしています。