
圧力鍋で作る*ポトフ&一口とんカツ*
Psalms1032 @cook_40030121
肉のうまみが染み込んだ野菜のたちと、固くならないとんかつをパパッと作ってしまいましょう。
このレシピの生い立ち
ポトフだけのつもりでしたが、翌日に試験を控えた旦那のために、とんかつを食べさせたい!!こんな思いから生まれました。
圧力鍋で作る*ポトフ&一口とんカツ*
肉のうまみが染み込んだ野菜のたちと、固くならないとんかつをパパッと作ってしまいましょう。
このレシピの生い立ち
ポトフだけのつもりでしたが、翌日に試験を控えた旦那のために、とんかつを食べさせたい!!こんな思いから生まれました。
作り方
- 1
たまねぎは大きいものなら3~4等分のくし切りにする。
ジャガイモは皮をむき2~3等分くらい。
にんじんは大きめの乱切りにする。
ニンニクは半分に切って芽をとり包丁などでつぶしておく。
セロリは筋をとり乱切りにする。 - 2
豚肉のかたまりは、表面に脂身があれば、格子状に切込みを入れておく。(焼いたときに余分な油を抜くため)
塩コショウする。
- 3
フライパンにオリーブオイルとつぶしたニンニクを入れ香りを出す。
豚肉の表面を焼き固める。 - 4
圧力鍋に3の豚肉と野菜を入れ、ひたひたになるくらい水を入れ、固形ブイヨンとローリエの葉を加える。
ひと煮立ちさせ、あくを取る。
ふたをして錘が動いたら10分加熱。その後自然放置する。(肉の大きさや、なべの種類に応じて調整してください) - 5
4が冷めたら、肉を取り出し、1cmくらいの厚さに切る。
生パン粉は、フードプロセッサーなどで、さらに細かくする。 - 6
5の肉に小麦粉、卵液、パン粉の順につけ、180度の油できつね色になるまで揚げる。
肉に火が通っているので色よく揚げるだけでよいです。 - 7
4を温めなおしてスープ皿に盛り、とんかつにケチャップを添えて出来上がり。
- 8
- 9
コツ・ポイント
野菜の旨みを吸ったとんかつは、ソースよりもケチャップのほうが合うと思います。
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