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●鶏のバジル&レモン焼き●
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●鶏のバジル&レモン焼き●-レシピのメイン写真

●鶏のバジル&レモン焼き●

まめいちご
まめいちご @cook_40028096

コレはお手軽で美味しい♪そして見た目はちょっと豪華???フライパンで作ります。
このレシピの生い立ち
年末の「R25」に載っていたレシピを、我が家好みにアレンジしました。元は「バジルたっぷり」ではなく、「あればタイム少々」だったかな?

コレはお手軽で美味しい♪そして見た目はちょっと豪華???フライパンで作ります。
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●鶏のバジル&レモン焼き●

まめいちご
まめいちご @cook_40028096

コレはお手軽で美味しい♪そして見た目はちょっと豪華???フライパンで作ります。
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材料

鶏もも肉2枚分
  • 鶏もも肉 2枚
  • レモン 2個
  • (またはレモン果汁 大さじ 4)
  • バジル たっぷりめ
  • 塩・コショウ 少々
  • サラダ油 少々
  • 水 100cc
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作り方

  1. 1

    レモンはスポンジなどでよくこすり洗いをし、真ん中は輪切り4枚に、端は絞りやすいように縦に切る。

  2. 2

    鶏もも肉は、皮を下にし1㎝幅に浅く切れ目を入れていく。両面に塩・コショウをし、バジルを多めに振ってなじませる。

  3. 3

    大きめのフライパンにサラダ油を少々入れ、強火で熱する。鶏もも肉を皮目から入れ、パリっとなるまで焼く。

  4. 4

    皮がパリッとなったら裏返し、中火にして水とレモンを絞り入れる。レモンの皮も投入。

  5. 5

    煮詰まってきたら、汁を全体に絡めて出来上がり♪レモンの輪切りも盛り付けて。

  6. 6

    鶏むね肉でも作ってみました。隠し包丁のお陰で硬さは気になりませんでした。が、かなり淡白です。

    • ●鶏のバジル&レモン焼き●作り方6写真

コツ・ポイント

サラダ油はごく少量で。身から脂が出てきます。

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まめいちご
まめいちご @cook_40028096
2007/01/13 15:28に公開
簡単&美味しい&ヘルシーなものが好き♡5歳長男・3歳長女・1歳二女のmamaです。更新はつくれぽ掲載のみ、お休み中ですm(__)m
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このレシピのキーワード

鶏もも肉 レモン

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