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クリスマスの三つ編みパン
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クリスマスの三つ編みパン-レシピのメイン写真

クリスマスの三つ編みパン

中医薬膳士清水えり
中医薬膳士清水えり @cook_40021020

シナモンやカルダモンなどのクリスマスの香りがするブリオッシュっぽいパンです。フレッシュりんごやナッツでHoliday気分いっぱい!でもバターも控えめ、砂糖も使っていませんよ!
このレシピの生い立ち
某パン屋さんでクリスマスシーズンにはフレッシュりんごのフランスパンが売っていて、
それがお気に入りなので、真似してみました。

シナモンやカルダモンなどのクリスマスの香りがするブリオッシュっぽいパンです。フレッシュりんごやナッツでHoliday気分いっぱい!でもバターも控えめ、砂糖も使っていませんよ!
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某パン屋さんでクリスマスシーズンにはフレッシュりんごのフランスパンが売っていて、
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クリスマスの三つ編みパン

中医薬膳士清水えり
中医薬膳士清水えり @cook_40021020

シナモンやカルダモンなどのクリスマスの香りがするブリオッシュっぽいパンです。フレッシュりんごやナッツでHoliday気分いっぱい!でもバターも控えめ、砂糖も使っていませんよ!
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某パン屋さんでクリスマスシーズンにはフレッシュりんごのフランスパンが売っていて、
それがお気に入りなので、真似してみました。

シナモンやカルダモンなどのクリスマスの香りがするブリオッシュっぽいパンです。フレッシュりんごやナッツでHoliday気分いっぱい!でもバターも控えめ、砂糖も使っていませんよ!
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材料

20cm2本分
  • A強力粉(フランスパン用) 70g
  • A生種(自家製) 60g
  • A牛乳 100cc
  • Aメープルシロップ 大匙1/2
  • 強力粉(同上) 170g
  • 卵黄 1個分
  • 塩 3g
  • りんご(紅玉) 70g(1/2個)
  • くるみ 20g
  • カルダモン、シナモン、ナツメグ 各適宜
  • ドライベリーミックス 20g
  • バター 10g
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作り方

  1. 1

    中種を作る。Aの材料をボールに合わせ、全体が混ざったらラップをかけて膨らんでくるまで室温においておく。

  2. 2

    1に残りの粉と、塩、卵黄、スパイスを加え、しっかりとこねる。手につかなくなり、つやが出てくるまで。生地が固い場合は牛乳を足して様子を見る。バターも加え、さらによくこねる。

  3. 3

    りんごは7mm角切り、くるみも同じくらいに砕く。2にりんご、くるみ、ベリーミックスを加え、つぶさないように混ぜる。生地を伸ばして畳み込むようにして混ぜると均等に混ざる。生地を丸めてボールにいれ、一次発酵。

  4. 4

    2倍くらいに膨らんだら台に出し、優しくガス抜きして2等分し、さらに1つを3等分して丸め、ふきんを被せてベンチタイムを20分。それぞれを25cmくらいの長さに伸ばして三つ編みにする。このとき真ん中は太目の紡錘形に伸ばすときれいな形になる。

  5. 5

    クッキングシートを敷いたてんぱんに乗せて2次発酵。生地が1.5倍ほどになったら溶き卵か蜂蜜を溶かした牛乳(分量外)を塗り、180度に予熱したオーブンで30~40分きれいな焼き色がつくまで焼く。ラックにとって冷まして出来上がり。

コツ・ポイント

メープルシロップの代わりに蜂蜜でも。酵母は我が家で種継ぎしている
小麦粉で起こしたものですが、ホシノでも、他の酵母でも出来ます。
ドライフルーツはクランベリーやレーズンでもOKです。酵母のゆるさなどによっても水分量が違うので、調整してください。

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中医薬膳士清水えり
中医薬膳士清水えり @cook_40021020
2006/12/15 12:57に公開
おもてなし薬膳CookingClass La Table de Eri主催生薬を使わない、季節の野菜などの食材や乾物、スパイスを使って、家族の健康を守るおうち薬膳を!をテーマにレシピを発信中です。教室ではおもてなしになる盛りつけのポイントやコーディネートも。ameblo公認専門家ブログSAI dining *おいしくきれいに*http://ameblo.jp/fani0912/
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このレシピのキーワード

パン りんご くるみ シナモン バター 牛乳 強力粉 紅玉 カルダモン メープルシロップ ベリー 卵黄

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