野菜っておいしい♪ぶっ叩きキュウリ

あづうり
あづうり @cook_40030299

きゅうりを麺棒で叩いて叩いて叩きまくろう!濃い~タレと、きゅうりの瑞々しさがよく合って、美味しくアッサリしたおかずが出来ましたよ☆
このレシピの生い立ち
母のレパートリーの一つです。大昔にやっていた料理番組で梅宮辰夫さんが作っていたものをアレンジしたそうです。

野菜っておいしい♪ぶっ叩きキュウリ

きゅうりを麺棒で叩いて叩いて叩きまくろう!濃い~タレと、きゅうりの瑞々しさがよく合って、美味しくアッサリしたおかずが出来ましたよ☆
このレシピの生い立ち
母のレパートリーの一つです。大昔にやっていた料理番組で梅宮辰夫さんが作っていたものをアレンジしたそうです。

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材料

2、3人分
  1. きゅうり 3本
  2. 醤油 大さじ4
  3. ごま 大さじ4
  4. 味の素 少々
  5. 七味 少々(お好みで)

作り方

  1. 1

    まず、タレを作ります。醤油→ごま油→味の素→七味、の順にボウルに入れてよく混ぜます。
    濃い~ぐらいがちょうど良いです。

  2. 2

    次に麺棒できゅうりを叩き割ります。皮を少し残したきゅうりを、上から強く叩いて下さい。叩きすぎて粉々にならないように注意!原型はちゃんと残してね。

  3. 3

    2を1のボウルに入れ、手でタレを揉み込みます。

コツ・ポイント

麺棒で叩き割ったきゅうりは、包丁で切るよりも中まで味が染み込んで美味しいですよ♪七味を多めに足して、ピリ辛でもGOODです(^^)

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あづうり
あづうり @cook_40030299
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某旅行会社で働く20代独身・オンナです♪好きな食べ物は納豆・牛タン・和そば。趣味はやはり、食べること!  
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