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キャベトマグラタン☆
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キャベトマグラタン☆-レシピのメイン写真

キャベトマグラタン☆

きょーにゃん
きょーにゃん @cook_40023637

しっかり炒めたキャベツの甘味と、トマトの酸味の加わったホワイトソースがいい感じ♪お野菜だけのグラタンです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のキャベツとトマトを片付けたくて^^
お野菜だけのメニューにしたかったので
シンプルに作ってみました。

しっかり炒めたキャベツの甘味と、トマトの酸味の加わったホワイトソースがいい感じ♪お野菜だけのグラタンです。
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冷蔵庫のキャベツとトマトを片付けたくて^^
お野菜だけのメニューにしたかったので
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きょーにゃん
きょーにゃん @cook_40023637

しっかり炒めたキャベツの甘味と、トマトの酸味の加わったホワイトソースがいい感じ♪お野菜だけのグラタンです。
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冷蔵庫のキャベツとトマトを片付けたくて^^
お野菜だけのメニューにしたかったので
シンプルに作ってみました。

しっかり炒めたキャベツの甘味と、トマトの酸味の加わったホワイトソースがいい感じ♪お野菜だけのグラタンです。
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冷蔵庫のキャベツとトマトを片付けたくて^^
お野菜だけのメニューにしたかったので
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材料

2人分くらい
  • キャベツ 1/4弱
  • トマト 1個
  • にんにく 1/2~1片
  • バター 10g
  • 小麦粉 大さじ1
  • 牛乳 80cc
  • 塩・こしょう 適宜
  • シュレッドチーズ(ミックスチーズ) 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    キャベツは2、3cm四方に切る。
    にんにくはみじん切り。
    トマトは適当にザク切り。

  2. 2

    フライパンにバターとにんにくを入れて弱火にかける。にんにくの香りがしてきたら中火くらいにしてキャベツ、トマトも入れてキャベツがしんなりするまで炒めて、塩・こしょうでしっかりめに味付け。

  3. 3

    火を弱めて小麦粉を全体に振りかけて、きべらなどでよく混ぜ合わせる。
    粉っぽさがなくなってきたら、牛乳を少しずつ加える。だまにならないように、少し加えてはよく混ぜる。

  4. 4

    ゆっくりかき混ぜながら、全体がとろっとして来るまで少し煮込む。

  5. 5

    グラタン皿に移し、上にチーズを好きなだけかける。
    オーブンでチーズがこんがり色づくまで焼いたらできあがり♪(我が家のオーブンでは9分でした。)

コツ・ポイント

少し緩めのグラタンなので、マカロニをいれてもよいと思います。
キャベツはしっかり炒めたほうが、甘味が出て美味しいです^^

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きょーにゃん
きょーにゃん @cook_40023637
2007/01/12 21:11に公開
ママのお料理が1番と思ってもらえるように、また家族の健康のためにもお料理上手なママを目指して日々奮闘中。2人のチビスケ達に振り回されるバタバタな毎日ですが、クックのおかげで楽しくお料理しています^^手ごねのパン作りにはまってます♪09年10月、アメリカにやってきました!のーんびり活動中です^^http://mknov11.exblog.jp/
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このレシピのキーワード

トマト キャベツ にんにく バター 牛乳 小麦粉

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