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美肌に美味しいゴマヨーグルト~♪
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美肌に美味しいゴマヨーグルト~♪-レシピのメイン写真

美肌に美味しいゴマヨーグルト~♪

iano
iano @cook_40030364

毎日食べるヨーグルト、ゴマをかけてみたら、あれ?!美味しい~☆
このレシピの生い立ち
たまたまテーブルに置いてあったすりゴマをかけてみたら美味しい!!
ゴマのごそごそ感が気になる人にもお勧めです♪

毎日食べるヨーグルト、ゴマをかけてみたら、あれ?!美味しい~☆
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たまたまテーブルに置いてあったすりゴマをかけてみたら美味しい!!
ゴマのごそごそ感が気になる人にもお勧めです♪

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美肌に美味しいゴマヨーグルト~♪

iano
iano @cook_40030364

毎日食べるヨーグルト、ゴマをかけてみたら、あれ?!美味しい~☆
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たまたまテーブルに置いてあったすりゴマをかけてみたら美味しい!!
ゴマのごそごそ感が気になる人にもお勧めです♪

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たまたまテーブルに置いてあったすりゴマをかけてみたら美味しい!!
ゴマのごそごそ感が気になる人にもお勧めです♪

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材料

  • ヨーグルト 好きなだけ
  • すりゴマ 小1
  • シュガー 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    プレーンヨーグルトにシュガーを入れ混ぜます。すりゴマをかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

ゴマはとっても身体に良いので、ゴマをフライパンで炒ってすったものをいつも置いています。すり過ぎないと食感もいいです。

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iano
iano @cook_40030364
2007/01/16 04:13に公開
関東から新潟、愛知、北海道、そして長男の中学進学で関東に戻りました♫お年頃男子の食欲はハンパな〜い!と言うことで、ダンスで発散しながらご飯作り頑張ります☆
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ヨーグルト

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