そば団子入り根菜グラタン (豆乳ソース)
よしマクロー @cook_40030370
マクロビ的グラタンにそば団子を入れました。野菜はお好みのものをたくさんどうぞ・・
このレシピの生い立ち
冬にあったかの根菜&グラタン
そば団子入り根菜グラタン (豆乳ソース)
マクロビ的グラタンにそば団子を入れました。野菜はお好みのものをたくさんどうぞ・・
このレシピの生い立ち
冬にあったかの根菜&グラタン
作り方
- 1
そば団子をつくる。
そば粉に水を少しずつ加えだまにならないように混ぜる。塩も加え耳たぶより少しやわらかいくらいのかたさにする。 - 2
1をスプーンを使ってつみれのように沸騰したお湯に入れてゆでる。浮き上がってきたらOK
- 3
野菜は塩を少しいれたお湯でゆでて冷ましておく。
- 4
オリーブオイルで玉ねぎを甘味が出るまでソテーする。
- 5
4に昆布だしと白味噌・をいれ豆乳も加える。塩・醤油で調味して葛粉でとろみをつける。
- 6
グラタン皿に野菜とそば団子をならべ豆乳ソースをかける。
パン粉をちらししてオーブンで10分焼く。
コツ・ポイント
そば団子が面倒なときは玄米もちを入れたり玄米ご飯でドリアにします
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