忙しい朝でもすばやくゴマ和えができます☆
お弁当にも緑色が入るとキレイですよ！
このレシピの生い立ち
ゴマは、擂る方が消化にもいいし栄養をとれるそうですので、時間のあるときは、擂りますが忙しい時には、この方が楽チンです。ほうれん草にラップをしてレンジでチンしてもいいかもー白すりゴマとハチミツで「ごまペースト」っぽくなりますよ
黒すりゴマでももちろん美味しいです☆