簡単ですよ!ししゃものエスニック南蛮漬け

nobeechan @cook_40031578
フライパンで焼くだけなので手間なしで、あとかたづけも楽ですよ♪
ナンプラーを使っているのでエスニック風でオイシーですよ♪
このレシピの生い立ち
南蛮漬けが食べたかったんですけど、油が足りなくて‥‥昔、母親が作ってくれた魚の酢漬けを参考にしました。
簡単ですよ!ししゃものエスニック南蛮漬け
フライパンで焼くだけなので手間なしで、あとかたづけも楽ですよ♪
ナンプラーを使っているのでエスニック風でオイシーですよ♪
このレシピの生い立ち
南蛮漬けが食べたかったんですけど、油が足りなくて‥‥昔、母親が作ってくれた魚の酢漬けを参考にしました。
作り方
- 1
まず漬けダレをつくります。
酢、砂糖、ナンプラー、みりん、水、しょう油を耐熱用の器に入れて、ラップなしで15秒~20秒レンジでチンします。
チンしたら輪切唐辛子を入れておきます。 - 2
フライパンに適量の油をひいて、ししゃもを並べ、中火弱で焼きます。プチプチとはじける音がしたら裏返して、もう片面も焼きます。蓋をして完全に火が通ったら、バットか底の広いタッパーに並べます
- 3
熱々のうちに1の漬けダレをかけて、少し冷めたら冷蔵庫へ。
出来立てを食べてもオイシーですよ!
コツ・ポイント
ししゃもを裏返す時は、崩れやすいので ゆっくり返します。
テフロン加工のフライパンを使うと油がほんのチョッピリでいいですよ。
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