ダイエット中のおやつに!ティラミスもどき

こうぽん
こうぽん @cook_40021817

カッテージチーズを使った混ぜるだけのティラミスもどきです。低カロリー&低脂肪&低コレステロールなのでダイエット中のおやつに…
このレシピの生い立ち
カッテージチーズの美味しさに目覚めて、色々な食べ方をしてみようと思ったので。

ダイエット中のおやつに!ティラミスもどき

カッテージチーズを使った混ぜるだけのティラミスもどきです。低カロリー&低脂肪&低コレステロールなのでダイエット中のおやつに…
このレシピの生い立ち
カッテージチーズの美味しさに目覚めて、色々な食べ方をしてみようと思ったので。

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材料

2人分
  1. カッテージチーズ(裏ごしタイプ) 200g
  2. カルーア 20ml
  3. ラカントSまたは砂糖 小さじ1
  4. ココア(無糖) 適量

作り方

  1. 1

    カルーアとラカントS(または砂糖)を混ぜておく。ボウルにカッテージチーズを入れてゴムべらなどでなめらかにし、カルーアを入れて混ぜ合わせる。

  2. 2

    器に入れて、茶こしでココアをふって完成。

  3. 3

コツ・ポイント

甘味は調節してください。砂糖が溶けない場合はレンジで20秒ほど温めてみてください。

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こうぽん
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不器用なので、できるだけ手間をかけずに、簡単で美味しい物を作ろうと試行錯誤しています。コーヒー味大好き。
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