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みつばの巣ごもり・朝食・お弁当にも^^;
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みつばの巣ごもり・朝食・お弁当にも^^;-レシピのメイン写真

みつばの巣ごもり・朝食・お弁当にも^^;

tobimama
tobimama @cook_40022010

みつばが少し余っていたら…巣ごもりに使います。朝食やお弁当のおかずにも良いと思います。
このレシピの生い立ち
もう一品たりない…キッチンに水栽培?のみつばを使って(*^_^*)

みつばが少し余っていたら…巣ごもりに使います。朝食やお弁当のおかずにも良いと思います。
このレシピの生い立ち
もう一品たりない…キッチンに水栽培?のみつばを使って(*^_^*)

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みつばの巣ごもり・朝食・お弁当にも^^;

tobimama
tobimama @cook_40022010

みつばが少し余っていたら…巣ごもりに使います。朝食やお弁当のおかずにも良いと思います。
このレシピの生い立ち
もう一品たりない…キッチンに水栽培?のみつばを使って(*^_^*)

みつばが少し余っていたら…巣ごもりに使います。朝食やお弁当のおかずにも良いと思います。
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材料

一人分
  • みつば 20g
  • 卵 1個
  • しょうゆ 適量
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作り方

  1. 1

    みつばを刻んで器に入れ卵を入れ黄身を爪楊枝で刺す。(爆発しないように)レンジで1分加熱する。

    • みつばの巣ごもり・朝食・お弁当にも^^;作り方1写真
  2. 2

    お弁当に入れるときは、卵を少し硬めにする。

    • みつばの巣ごもり・朝食・お弁当にも^^;作り方2写真
  3. 3

    直ぐに食べるときは、半熟で(^^)

    • みつばの巣ごもり・朝食・お弁当にも^^;作り方3写真
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tobimama
tobimama @cook_40022010
2007/01/21 04:10に公開
3年前~2人の癌家族の介護で流動食を作っていました。子供たち家庭を持ち、2人を見送り独り暮らしになりました。1人分の料理を作るのは難しいですね😵
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このレシピのキーワード

巣ごもり みつば 卵

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