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じゃがチーズ② 108kcal
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じゃがチーズ② 108kcal-レシピのメイン写真

じゃがチーズ② 108kcal

tobimama
tobimama @cook_40022010

じゃがチーズ①の応用編!
このレシピの生い立ち
 じゃがチーズ①のブロッコリーが無かったから!贈答用のロースハムがあったので!

じゃがチーズ①の応用編!
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じゃがチーズ② 108kcal

tobimama
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 じゃがチーズ①のブロッコリーが無かったから!贈答用のロースハムがあったので!

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材料

一人分
  • じゃがいも 60g
  • ロースハム 8g
  • チーズ 8g
  • たまねぎ 12g
  • あおのり 1g
  • サラダ油 0,5g
  • バター 0,5g
  • 塩 0,2g
  • こしょう 0,02
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作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油とバターを入れたまねぎとサイコロに切ったロースハムを炒める。

  2. 2

    茹でたじゃがいもとチーズを入れ塩こしょうをする。

  3. 3

    最後にあおのりをふりかける。

コツ・ポイント

 じゃがいもは、切って電子レンジでチン!あとはじゃがチーズ①と同じです。

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tobimama
tobimama @cook_40022010
2006/02/04 05:35に公開
3年前~2人の癌家族の介護で流動食を作っていました。子供たち家庭を持ち、2人を見送り独り暮らしになりました。1人分の料理を作るのは難しいですね😵
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このレシピのキーワード

じゃがいも ハム バター チーズ 玉ねぎ

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