朝にピッタリ*りんごヨーグルトジュース

みゆまみ
みゆまみ @cook_40028392

朝によく食べるりんごとヨーグルトをジュースにしてみました。
このレシピの生い立ち
いつも飲んでいるバナナ豆乳のバナナがなかったので、これまたいつも朝の定番のりんごで代用することにしてみました。りんごと豆乳だけだとなんとなく抵抗感があり、まずはヨーグルトだけでしてみるとドロリとして飲みにくかったので、豆乳を入れることで飲みやすくしました。腸にとっても優しい飲み物です。

朝にピッタリ*りんごヨーグルトジュース

朝によく食べるりんごとヨーグルトをジュースにしてみました。
このレシピの生い立ち
いつも飲んでいるバナナ豆乳のバナナがなかったので、これまたいつも朝の定番のりんごで代用することにしてみました。りんごと豆乳だけだとなんとなく抵抗感があり、まずはヨーグルトだけでしてみるとドロリとして飲みにくかったので、豆乳を入れることで飲みやすくしました。腸にとっても優しい飲み物です。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. りんご 1個
  2. ヨーグルト 50㌘
  3. 豆乳 100㏄
  4. 蜂蜜orオリゴ糖(お好みで) 大1くらい

作り方

  1. 1

    りんごを1口大くらいにカットして、ヨーグルト・豆乳をミキサーに入れる。なめらかになったら出来上がりです。

  2. 2

  3. 3

コツ・ポイント

りんごとヨーグルトだけだと、飲みにくかったので豆乳を入れて飲みやすくしました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
みゆまみ
みゆまみ @cook_40028392
に公開
娘2人(大1・高1)と主人と私、そしてダックスの「りく」の4人と1匹の家族です。しばらくの間お休みをしており、つくれぽ掲載が遅れております。つくれぽを下さった皆様申し訳ありません。お礼に伺うこともなかなかできないですが、いつも感謝しております。
もっと読む

似たレシピ