おからのふりかけ ヒロパパママ @cook_40025374 おからのアレンジです。このレシピの生い立ちおからの活用法を考案しました。 もっと読む おからのアレンジです。このレシピの生い立ちおからの活用法を考案しました。 もっと読む おからのふりかけ ヒロパパママ @cook_40025374 おからのアレンジです。このレシピの生い立ちおからの活用法を考案しました。 もっと読む おからのアレンジです。このレシピの生い立ちおからの活用法を考案しました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 おから 100g かつお節 15g しょうゆ 大さじ1 白いりごま 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンに鰹節をいれ、弱火でじっくりパラパラになるまで空炒りする。鰹節をとりだし、手で細かくする。そのあとに おからをいれ、弱火でサラサラになるまでいる。 2 ①にしょうゆをいれて、手早く混ぜ、鰹節とゴマもまぜる。全体が混ざったら火をとめる。 3 4 コツ・ポイント 鰹節とおからは水気を飛ばすこと。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17464486 コピーしました！ ヒロパパママ @cook_40025374 2006/01/17 22:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理はストレス解消法！！キッチンに立つのが大好きな新米ママです。息子は２００４年４月生まれ♪将来は自宅で料理教室を！が夢です。http://plaza.rakuten.co.jp/hiromamapapa/ もっと読む このレシピのキーワード ふりかけ おから かつお節 似たレシピ その他のレシピ タコときゅうりの梅しそ和え 黒豆の豆乳ゼリー 紅生姜さつま揚げと青菜のめんつゆ焼きそば ズッキーニとツナのナムル 甘辛☆オクラの豚肉巻き ブロッコリーと春雨のとろみスープ レンコンときゅうりのおつまみ炒め。 ＊大好きマフィン～レモンカード～＊ ◆ネギたっぷりの柚子胡椒タレ◆ シナモンロール風＊パウンドケーキ 豆腐の蒲焼 お麩のグラタン おかポテサラダ 里芋のおやき https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17464486
アプリでひらく
