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ほっこり大豆
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ほっこり大豆-レシピのメイン写真

ほっこり大豆

居酒屋花子@野菜&茶
居酒屋花子@野菜&茶 @cook_40022227

乾燥大豆を柔らかく煮たものです。
このレシピの生い立ち
大豆は、ドライパックを使っていましたが、乾燥豆から煮てたらこんなに美味しいとわかりました。
時間はかかりますが、やってみる価値はあります。

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乾燥大豆を柔らかく煮たものです。
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材料

  • 大豆 1カップ(150グラム)
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作り方

  1. 1

    大豆は5~6倍の水と塩小さじ1の水に6~10時間つけておく。

  2. 2

    中火にかけて落し蓋をして、豆が柔らかくなるまで煮る。2~3時間くらい。
    あくが出ればとり、また水が少なくなれば足す。

  3. 3

    柔らかくなった大豆をそれぞれの料理に使う。
    そのままでも甘くてふっくら美味しい。

コツ・ポイント

豆を煮るときは、水の量に注意。
多すぎても大丈夫。
中火で気長に煮ると美味しいです。

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居酒屋花子@野菜&茶
居酒屋花子@野菜&茶 @cook_40022227
2006/02/05 23:49に公開
日本茶インストラクター・野菜ソムリエ。愛読書は「栄養と料理」。他にかんぶつマエストロ(中級)。だしソムリエ2級も受講しています。「美味しい」と感じる究極は、ランニングのときの給水の水。そしてみんなでお茶するときのお茶。食べ物、飲み物のそういう感覚、感性を大切にしていきたいと考えています。
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大豆

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