ツナマヨチャーハン チッチ坊 @cook_40032403 家にある物だけで、チャチャッと出来ます。このレシピの生い立ち一人のランチは手抜き手抜き（笑） もっと読む 家にある物だけで、チャチャッと出来ます。このレシピの生い立ち一人のランチは手抜き手抜き（笑） もっと読む ツナマヨチャーハン チッチ坊 @cook_40032403 家にある物だけで、チャチャッと出来ます。このレシピの生い立ち一人のランチは手抜き手抜き（笑） もっと読む 家にある物だけで、チャチャッと出来ます。このレシピの生い立ち一人のランチは手抜き手抜き（笑） もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ツナ 小1/2缶 卵 1個 ご飯 茶碗1杯 マヨネーズ 適量 しょうゆ 適量 粗挽き胡椒 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにマヨネーズをぐるっと一回り入れる。 2 マヨネーズがフツフツしてきたら、卵とツナとご飯を入れて、パラパラになるまで炒める。 3 最後に醤油を一回り入れ、粗挽き胡椒（多めがおいしい）を振って、できあがり！ コツ・ポイント 特になし 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17465110 コピーしました！ チッチ坊 @cook_40032403 2007/02/11 06:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 酒飲み主婦です もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 ツナ 卵 ご飯 似たレシピ その他のレシピ ちくわの入った、シャキシャキごぼうのきんぴら炒め 自分で作れるタルタルソース ズボラな私でも簡単スイートポテト なすとキノコのマリネ 5分で簡単☆ちくわとピーマンのカレー風味炒め 知っとかな損そん！万能肉みそ♪ バレンタインにチョコっと贅沢いちご お弁当おかず♪ささみと大葉のつくね 豚バラ肉と白ネギのクレイジーソルト炒め☆ 青長ねぎ味噌〜ごはんにぴったり♪〜 初めてでも簡単シュークリーム さつまいもの甘酢煮 猪でデミソースのカレーだよ 小粒イチゴでイチゴジャム https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17465110
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