バングラディシュ・カレー

まきまきぷー @cook_40032361
バングラディシュ人の奥さんに習った、本格派でも、簡単カレーです。
このレシピの生い立ち
バングラディシュ人の奥さんが近所におり、習いました。
バングラディシュ・カレー
バングラディシュ人の奥さんに習った、本格派でも、簡単カレーです。
このレシピの生い立ち
バングラディシュ人の奥さんが近所におり、習いました。
作り方
- 1
鶏モモ肉は所々に切れ目を入れておく。にんにくはスライス。しょうがは生の場合はすり下ろす(その場合半量でOK)玉ねぎ半量繊維に沿って薄くスライス。
- 2
厚手の鍋に大目の油を入れ玉ねぎを良く炒める。かなりクタっとしたらカルダモン・クローブ・シナモンの半量を入れ少し炒め、香りがでたらにんにくを入れて更に炒める。
- 3
そこにターメリックパウダー・チリパウダーをいれ馴染ませたら鶏肉を入れて更に炒め、水150cc投入。沸騰したら強めの弱火にし、20分煮込む。
- 4
炊飯器にライスを入れて、残りのスパイスも入れる。別のフライパンで残りの玉ねぎもカレーと同じように切って良く炒め炊飯器に投入。塩を小さじ1/4入れて、カップ4の熱湯を投入。すぐスイッチを入れる。
- 5
鶏肉にしっかり火が通ったら必要に応じ塩・コショー。ライスが炊き上がったらよくかき混ぜて皿に盛り、カレーをかけてよく混ぜて召し上がりください。
コツ・ポイント
チリパウダーで辛さを調節してください。玉ねぎを良く炒めると甘みが出ます。マイルドにするにはココナッツミルクを入れると良いですが、そうするとたちまちタイ風カレーに変身します!
バスマチライスが手に入らない時はタイ米でもOKです。
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