ローストビーフ

うみのあおい
うみのあおい @cook_40027821

フライパンで作るお手軽ローストビーフです。
このレシピの生い立ち
レシピを参考にしてもオーブンとか使う難しい物ばかり。フライパンで作れないものかと頑張ってみた。

ローストビーフ

フライパンで作るお手軽ローストビーフです。
このレシピの生い立ち
レシピを参考にしてもオーブンとか使う難しい物ばかり。フライパンで作れないものかと頑張ってみた。

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材料

  1. 牛モモかたまり 500g
  2. 適宜
  3. 胡椒 適宜
  4. 200cc
  5. みりん 大さじ3
  6. しょうゆ 100cc
  7. かつおだし 50cc

作り方

  1. 1

    牛肉はタコ糸でしばり塩コショウを振り20分置く。フライパンを熱し薄く油を引いてこげ色がつくように焼く。

  2. 2

    そのフライパンに酒を入れ10分蒸し焼きにする。
    後の調味料を足し、時々肉を回しながら30分蒸し焼きにする。

  3. 3

    アルミホイルに巻いて2時間置く。

コツ・ポイント

子供も食べられるようににんにくは避けてみました。

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