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じゃがいもと豚バラのガーリックソテー
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じゃがいもと豚バラのガーリックソテー-レシピのメイン写真

じゃがいもと豚バラのガーリックソテー

たつみぃ
たつみぃ @cook_40023412

簡単レシピ。
豚肉のうまみがじゃがいもに移って美味しいです!
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じゃがいもが沢山あったので。

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豚肉のうまみがじゃがいもに移って美味しいです!
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じゃがいもと豚バラのガーリックソテー

たつみぃ
たつみぃ @cook_40023412

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豚肉のうまみがじゃがいもに移って美味しいです!
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豚肉のうまみがじゃがいもに移って美味しいです!
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材料

2人分
  1. じゃがいも 2個
  2. 豚バラ 120g
  3. にんにく 2片
  4. 塩 適量
  5. こしょう 適量
  6. オリーブ油 小1
  7. (レモン あれば)
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作り方

  1. 1

    <<下準備>>
    ①じゃがいもは洗ってぬれたままラップで包み、レンジで3分加熱し、裏返して更に3分加熱する。竹串を刺してすっと通ればOK。
    ②にんにくは薄切りにする。

  2. 2

    じゃがいものあら熱がとれたら、1個を6~8つのくし形に切り、かるく塩こしょうをふった豚肉ににんにくと一緒に巻く。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをなじませ、肉の巻き終わりを下にして中火で焼く。焼き色がついたら転がしながら全体を焼く。余分な油はキッチンペーパーでふき取る。

  4. 4

    カリッと焼けたら皿に盛り、レモンを添える。

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たつみぃ
たつみぃ @cook_40023412
2006/02/28 11:29に公開

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