レンジでチン!簡単・蒸し鶏

まーちゃん(*^-^*)
まーちゃん(*^-^*) @cook_40017212

レンジでチンするだけ!
このレシピの生い立ち
覚えていない。。。

レンジでチン!簡単・蒸し鶏

レンジでチンするだけ!
このレシピの生い立ち
覚えていない。。。

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材料

  1. 鶏胸肉 2枚
  2. 適量
  3. ねぎ 適量
  4. ポン酢 適量
  5. いりごま 適量

作り方

  1. 1

    鶏胸肉はフォークなどで数箇所さしておく。
    耐熱容器に鶏肉をいれ酒をふりかけ、ラップをして7~8分レンジで加熱し、そのまま冷ます。

  2. 2

    ねぎは斜め薄切りにしポン酢とまぜておく。

  3. 3

    鶏肉が冷めたら食べやすい大きさに切り、2といりごまをかけて食べる。

コツ・ポイント

チンするだけなので超簡単!
それなのに超美味しい♪

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3人の子持ち主婦。一応、管理栄養士の資格を持ってます^^;
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