砂肝塩焼きそば

おにかさご
おにかさご @cook_40021921

シンプルな塩焼きそばに砂肝のシャキッとした食感を加えてみました。

簡単に作れるのでお昼ご飯などにぴったりです。
このレシピの生い立ち
昼ごはんに冷蔵庫に残っていたものを使って作りました。

砂肝塩焼きそば

シンプルな塩焼きそばに砂肝のシャキッとした食感を加えてみました。

簡単に作れるのでお昼ご飯などにぴったりです。
このレシピの生い立ち
昼ごはんに冷蔵庫に残っていたものを使って作りました。

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材料

2人分
  1. 砂肝 100g
  2. 焼きそば用の麺 2玉
  3. もやし 半袋
  4. にんにく 1片
  5. きくらげ 5g
  6. 万能ネギ 適量
  7. 塩コショウ 適量
  8. ゴマ 大さじ3杯
  9. 鳥ガラスープの素 小さじ2杯
  10. 1カップ

作り方

  1. 1

    砂肝をスライスします。
    1つを3等分にするぐらいのイメージで。

  2. 2

    フライパンにゴマ油大さじ1杯と刻んだにんにくを入れて火にかけ、油が温まってきたら砂肝を入れて火が通るまでいためて皿にうつします。

  3. 3

    フライパンをきれいにしてゴマ油を大さじ2杯入れ、油が温まったらもやしと麺をほぐしながら入れ、水に鶏がらスープの素を溶かして入れます。

  4. 4

    麺がほぐれ、火がとおったら2で炒めた砂肝と水でもどしたキクラゲを加えて塩コショウで味をととのえます。

  5. 5

    皿に盛り付けて上から万能ネギをふりかけてできあがりです。

コツ・ポイント

ムキエビやキャベツなどを加えるとちょっと豪華になります。

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沖釣りが好きなので釣った魚で作った料理のレシピを中心に紹介できればと思います。
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