新玉葱とツナの海苔和え 38kcal tobimama @cook_40022010 酒のつまみです！このレシピの生い立ち新玉葱が美味しそうだったから。 もっと読む 酒のつまみです！このレシピの生い立ち新玉葱が美味しそうだったから。 もっと読む 新玉葱とツナの海苔和え 38kcal tobimama @cook_40022010 酒のつまみです！このレシピの生い立ち新玉葱が美味しそうだったから。 もっと読む 酒のつまみです！このレシピの生い立ち新玉葱が美味しそうだったから。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一人分 新玉葱 50g ツナ水煮 10g 焼きのり 3g しょうゆ 5g 酢 5g アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 新玉葱は、薄切りにして１０分位水にさらして水気を切る。 2 ツナと１を合わせて盛りつけ焼きのりを手でちぎりもみ海苔にして散らす。 3 食べるとき、酢醤油をかけて・・・！ コツ・ポイント 酢の苦手な人は、しょうゆだけでもOK! 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17474008 コピーしました！ tobimama @cook_40022010 2006/03/21 04:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ３年前～２人の癌家族の介護で流動食を作っていました。子供たち家庭を持ち、２人を見送り独り暮らしになりました。１人分の料理を作るのは難しいですね😵 もっと読む このレシピのキーワード ツナ 海苔 新たまねぎ 似たレシピ その他のレシピ ＊私流・きゅうりの甘酢炒め＊ トマト缶不要！イカとトマトの極旨ワンパンパスタ かぼちゃの煮物 絶品！筑前煮 作り置きにも★オクラの梅肉和え ニンニク鶏のアボカド炒め 便秘対策・ダイエットに☆きな粉寒天プリン ごぼうと水菜のゆずこしょうサラダ ☆秘伝☆納豆こってり煮 春色！苺のベイクドチーズケーキ 和風豆腐どんぶり 帆立貝柱の炊き込みご飯 牛肉とほうれん草のあんかけ丼 冷凍ハンバーグｄｅオーブン焼き！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17474008
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