こんにゃくと笹かまの煮物　42kcal

Name: こんにゃくと笹かまの煮物 42kcal
Yield: 一人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: こんにゃく 50g; 笹かまぼこ 30g; めんつゆ（濃縮） 10g; 水 適量

tobimama @cook_40022010

酒のつまみやお弁当のおかずにも・・・作って一晩おくとこんにゃくに味が染みて・・・・・(*^_^*)!
このレシピの生い立ち
おみやげに貰った笹かまぼこがあったので・・・！

こんにゃくと笹かまの煮物　42kcal

tobimama @cook_40022010

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

一人分

こんにゃく 50g
笹かまぼこ 30g
めんつゆ（濃縮） 10g
水適量

保存済み

レシピを保存

作り方

1

こんにゃくは下茹でする。めんつゆで煮付ける。
2

１に笹かまぼこを入れ火を通す。
3

コツ・ポイント

笹かまぼこは、そのままでも食べられるので煮すぎない。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

tobimama @cook_40022010

2006/03/04 12:58に公開

【旬の野菜】を美味しく食べたい！　親元を離れて一人暮らしをしている学生でも、大家族でも作れる…安全で安心レシピをのせていきたいと思っています。「息子、しっかり活きてますか？」の思いを込めて簡単に出来る料理を…！「１００万人が選んだ大絶賛おかず」の本に「ごま和えのごま味噌」を載せて下さって有り難うございますm(__)m

このレシピのキーワード

煮物こんにゃく

似たレシピ

その他のレシピ