超ヘルシー米ぬかパン

Name: 超ヘルシー米ぬかパン
Cuisine: 日本語
Ingredients: 煎り米ぬか １５０ｇ; 絹豆腐 ３００ｇ; ☆小麦粉 １５０ｇ; ☆ベーキングパウダー 小３; ☆コンスターチ 大１; ☆砂糖 ４０ｇ; ☆塩 少々

外はカリカリ
中はしっとりとっても
おいしくてはまります。

ダイエットにも良いですよ！！
このレシピの生い立ち
簡単にできる米ぬかのパンが
作りたかったんです。
かなり便秘解消です。
朝このパンを食べるようになったら１ヶ月で２キロ痩せました。

外はカリカリ
中はしっとりとっても
おいしくてはまります。

外はカリカリ
中はしっとりとっても
おいしくてはまります。

材料

ベタベタして扱いにくいけどがんばって
丸めて下さい。

うさこ７７７ @cook_40028211

2007/03/05 04:35に公開

妊娠して７キロ体重が戻らないっっ(;_;)おからダイエット進行中です(*^_^*)

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