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レンジでフワフワバナナ蒸しパン
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レンジでフワフワバナナ蒸しパン-レシピのメイン写真

レンジでフワフワバナナ蒸しパン

やもとしょう
やもとしょう @cook_40022184

卵、乳製品、小麦粉不使用です。材料を混ぜたら、レンジでチン!あっという間に出来上がりのレンジ蒸しパンです。フワフワ、むっちりの食感を、ぜひお試し下さい! 

このレシピの生い立ち
「小麦粉・卵不使用でお菓子風のモノを」というすくすくさんのリクエストで考えたレシピです。改良レシピレシピID:17382492「豆乳色のやさしいレンジ蒸しパン」。

卵、乳製品、小麦粉不使用です。材料を混ぜたら、レンジでチン!あっという間に出来上がりのレンジ蒸しパンです。フワフワ、むっちりの食感を、ぜひお試し下さい! 

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やもとしょう
やもとしょう @cook_40022184

卵、乳製品、小麦粉不使用です。材料を混ぜたら、レンジでチン!あっという間に出来上がりのレンジ蒸しパンです。フワフワ、むっちりの食感を、ぜひお試し下さい! 

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材料

小さめのマフィン12個分
  • バナナ 1本(80g前後)
  • 豆乳 200cc
  • キャノーラ油 70cc
  • メープルシロップ 100cc
  • レモン汁 大さじ2
  • ベーキングパウダー 小さじ2
  • 米粉(上新粉) 150g
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作り方

  1. 1

    ボールにバナナを入れ、泡立て器で潰す。

  2. 2

    豆乳、キャノーラ油、メープルシロップ、レモン汁を入れて、泡立て器で混ぜる。

  3. 3

    ベーキングパウダーを入れ、泡立て器で良く混ぜる。米粉(上新粉)を入れたら、ヘラに持ち替えて混ぜる。

  4. 4

    型に流し込み、粉っぽさが無くなるまで(様子を見ながら5分前後)レンジにかける。白色だった生地が豆乳色になり、竹串チェックをして何も付いてこなかったら出来上がり。

  5. 5

    型のまま冷まし、型が触れるようになったら型からはずし、冷め切らないうちにビニールに入れて冷ます。

コツ・ポイント

今回はMATFER社製シリコン型のマーガレットとミニローズポエムを使用しました。レンジで加熱時間が短いと、粉っぽくなり、長すぎると固くなってしまいますので、様子を見ながら加熱して下さいね。フワフワ感を長続きさせるため、冷め切らないうちにビニールに入れて蒸らしてあげて下さい。冷めたら、ビニール内の水滴に気を付けて取り出して下さいね。

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やもとしょう
やもとしょう @cook_40022184
2006/04/18 12:47に公開
三姉妹をもつワーキングママです。バザーでは菓子・縫い縫いを担当。みんなに美味しく食べてもらいたくって、アレルギー用のお菓子も研究中。子育てHP見に来てね(^-^)http://plaza.rakuten.co.jp/nozomakop/    
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このレシピのキーワード

米粉 豆乳 バナナ 上新粉 メープルシロップ

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