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なばなの豚肉巻き~オイスタソースで~
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なばなの豚肉巻き~オイスタソースで~-レシピのメイン写真

なばなの豚肉巻き~オイスタソースで~

田舎味噌
田舎味噌 @cook_40032209

おひたしばかりだとあきちゃう「なばな」
お肉とコラボってみました
このレシピの生い立ち
なばなのおひたしばっかりじゃ飽きちゃったから

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なばなの豚肉巻き~オイスタソースで~

田舎味噌
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材料

2~3人分
  • なばな 1袋
  • 豚肉(スライス) 10枚くらい
  • オイスターソース 適量
  • 小麦粉 適量
  • 塩コショウ 適量
  • ガーリックオイル 適量
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作り方

  1. 1

    なばなは茹でる。
    豚肉は塩コショウを振る。

  2. 2

    豚肉でなばなを巻く。
    うすく、小麦粉をつけてはたく。

  3. 3

    フライパンにガーリックオイルをひき、2を焼く。
    焦げ目が付いたら、オイスターソースをいれてからめる。

コツ・ポイント

豚肉は生姜焼き用のしっかりした、スライス肉を使うと巻きやすい。

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田舎味噌
田舎味噌 @cook_40032209
2007/03/02 07:09に公開
食欲旺盛な旦那と、2人の子供の4人家族です。みんなに美味しいと言ってもらえるよう日々頑張ってます。仕事の帰りが遅くなると、手抜きばっか(^^;;これじゃイカンと時々・・・頑張ってますっ!
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このレシピのキーワード

肉巻き 豚肉 菜の花 小麦粉

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