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田舎味噌

食欲旺盛な旦那と、2人の子供の4人家族です。
みんなに美味しいと言ってもらえるよう日々頑張ってます。
仕事の帰りが遅くなると、手抜きばっか(^^;;
これじゃイカンと時々･･･頑張ってますっ！

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田舎味噌

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おかかキャベ

サラダ油 • キャベツ • 鰹節 • 醤油
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よもぎの天ぷら

よもぎの葉 • みりん • 砂糖 • 醤油 • 天ぷら粉 • 水 • 揚げ油
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卵白救済！簡単サクサク☆ゴマせんべい

卵白 • 砂糖 • 薄力粉 • バター • 黒ゴマ • 白ゴマ
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ご飯の友、ししとうちゃん♪

ししとう • サラダ油 • 酒 • 醤油 • みりん • 顆粒だしの素 • 砂糖
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ECO葱タレで手抜きうどん

冷凍うどん • miinoさんのCO葱タレ • たまご • 花かつお
- 1人分
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ちくわのお好み揚げ

ちくわ • 青のり • 紅生姜 • 天ぷら粉 • 水
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さっぱり～キュウリとツナで簡単どんぶり

キュウリ • ツナ缶 • 温泉卵 • すりゴマ • ご飯 • しょう油
- 2人分
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◎なんちゃって白湯スープ◎

鶏胸肉 • 卵白 • ウエイパー • 水 • 片栗粉 • 塩コショウ
- ２～３人分
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トロリン鶏肉☆ガッツリサラダ

鶏胸肉 • 片栗粉 • 生野菜 • ドレッシング
- ２～３人分
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HBでカフェオレ☆パン

強力粉 • 薄力粉 • 塩 • 三温糖 • インスタントコーヒー • ショートニング • ドライイースト • 牛乳
- 1斤
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もやしだけの南蛮漬け

もやし • 人参 • 酢 • 醤油 • 砂糖 • 塩コショウ • ラー油
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『トースト』パンにお醤油塗りました♪

食パン • しょう油 • マーガリン • 七味唐辛子
- 1枚分
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ホー菜のゴマヨ和え

ほうれん草 • 黒ゴマ • マヨネーズ • 砂糖 • しょう油
- ほうれん草１束分
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ソォッース☆アスパラの豚肉巻き

アスパラガス • 豚肉 • ウスターソース • 水 • 酒 • ケチャップ
- アスパラ5本分
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おかかたっぷり☆糸こんきんぴら

糸こんにゃく • 花かつお • しょう油 • みりん • 酒 • 砂糖 • だしの素 • 水 • ごま油
- １５０ｇの袋1つ分
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手羽と大根のカレー煮

手羽肉 • 大根 • カレー粉 • だしの素 • 水 • みりん • しょう油 • オイスターソース • ブロッコリー • 塩、コショウ • 水溶き片栗粉 • 塩、コショウ、酒
- ２～3人分くらい
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ニンニク香る照り焼きチキン

鶏もも肉 • ニンニク • 塩コショウ • 小麦粉 • みりん • 酒 • 砂糖 • しょう油
- ２人分
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みそ風味でひじきご飯

米 • 乾燥芽ひじき • ツナ • 酒 • しょう油 • 味噌 • だしの素
- 3合分
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塩こんぶと舞茸でOh～簡単スープ♪

塩こんぶ • 舞茸 • ウインナー • 水 • 黒コショウ
- ２人分
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赤いウインナーが日焼けした?!

赤いウインナー • ソース

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