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お好み焼き??めっちゃヘルシー★
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お好み焼き??めっちゃヘルシー★-レシピのメイン写真

お好み焼き??めっちゃヘルシー★

ゆいっぱ
ゆいっぱ @cook_40033981

とっても和風でヘルシー★いろんな味付けをたのしんでね。
このレシピの生い立ち
ふとお好み焼きが食べたくなり、野菜がたくさんあったので作ってみました

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お好み焼き??めっちゃヘルシー★

ゆいっぱ
ゆいっぱ @cook_40033981

とっても和風でヘルシー★いろんな味付けをたのしんでね。
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材料

2人
  • 大根 500㌘
  • キャベツ 200㌘
  • 卵 1個
  • ちりめんじゃこ 20㌘
  • かつお節 適量
  • わさび醤油 適量
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作り方

  1. 1

    大根ゎおろしておく。
    キャベツゎ千切り。
    その二つと卵、ちりめんじゃこを混ぜる。

  2. 2

    フライパンに油をひいて、お好み焼き風に焼く。

  3. 3

    わさび醤油をかけて、かつお節をふりかける。

コツ・ポイント

わさびが苦手な方なら、ソースやマヨネーズでも十分おいしいです

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ゆいっぱ
ゆいっぱ @cook_40033981
2006/03/15 01:37に公開
料理ゎ初心者なんですけど、健康オタクなのでヘルシー料理に挑戦してます♪
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このレシピのキーワード

お好み焼き 大根 じゃこ キャベツ かつお節 卵 わさび

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